Letní dny se blíží a s ním i příležitosti, jak si odpočinout, načerpat novou inspiraci a propojit se s lidmi, kteří mají podobné hodnoty. Jednou z těchto příležitostí je akce Rozvoj a relax, na kterou vás srdečně zvu – nejen jako jedna z organizátorek, ale i jako nadšená propagátorka zeleniny a zdravého životního stylu.
Možná mě znáte jako tu, co dodává bedýnky plné čerstvé zeleniny a sdílí návody, jak ji co nejlépe skladovat, zpracovat a hlavně si na ní pochutnat. Tentokrát ale nepůjde jen o zeleninu. Půjde o celostní pohodu – fyzickou i duševní. A také o příležitost se osobně potkat, popovídat si o vašich zeleninových (i jiných) výzvách, dát si kávu, opéct si cuketu na grilu a třeba navázat nová přátelství.
Co vás na akci čeká?
Rozvoj a relax je jiný typ networkingu. Je to den v krásné přírodě, s programem, který vás inspiruje, ale zároveň vám nechá prostor na volnost a klid.
Kde? V areálu Řehenícký dvorek a přednášky zde budou v jurtě, je to jen kousek od Prahy
Kdy? Již brzy – 5.6.2025 a přihlásit se můžete do 3. 6. 2025 (ale doporučuji spíš nečekat, kapacita omezená)
Pro koho? ro podnikatele, freelancery, kreativce, markeťáky, terapeuty, maminky, táty, prostě pro každého, kdo touží po inspirativním dni bez shonu.
Za kolik? za 3 000 Kč (cena je za 1 až 3 lidi, tzn. buď za tuto cenu může jít jeden nebo i 3)
Těšit se můžete na přednášky, sdílení, piknik, grilování, relaxační zónu se saunou a vířivkou… a taky na mě. V ceně není jídlo, každý účastník si přinese vlastní zásobu.
Moje role na akci
Na Rozvoj a relax budu mluvit o zelenině v běžném životě – bez stereotypu, bez plýtvání, bez složitostí.
Ukážu vám:
-
jak si zamilovat sezónní zeleninu a co s ní,
-
jak správně skladovat zeleninu, aby dlouho vydržela,
-
jak ji zpracovat chytře a jednoduše i když nemáte moc času nebo inspirace.
A hlavně – budu tam celý den, takže pokud vás zajímá bedýnkování, spolupráce se mnou, nebo si jen chcete popovídat o tom, jak na zdravější přístup k jídlu, budu tam pro vás.
Proč byste měli dorazit?
- Protože si zasloužíte den pro sebe
- Protože potkáte zajímavé a inspirativní lidi
- Protože se dozvíte něco nového o sobě i o světě
- A protože zelenina chutná líp, když se jí s radostí – a třeba i s někým u ohně
Přihlaste se co nejdřív – kapacita je omezená na 50 účastníků a již je poměrně dost lístků prodaných. Vzhledem k tomu, že jsem mezi organizátory, přihlásit se můžete přímo přese mě, jen mi napište na info@ceskaselka.cz nebo mi zavolejte a domluvíme detaily.
Přednášky a přednášející, kteří vás nabijí
Petra Sováková – Stres Management – dá se nemoc moderní doby řídit?
Zjistíte, proč nás stres často přemáhá, jak s ním zacházet a jak si udržet psychickou pohodu i v náročných dnech. Petra sdílí zkušenosti z manažerské praxe i letectví – velmi osobní a praktická přednáška.
Ivo Novotný – Mindfulness v praxi – zvyšte svou odolnost
Ponořte se do světa mentálního fitness. Ivo vás provede jednoduchými technikami, které pomáhají v běžném životě – jak se lépe soustředit, být empatičtější a méně reaktivní. Ideální pro každého, kdo někdy cítí zahlcení.
Veronika Hanzlíková & Iva Jančíková – Jak podpořit svoji energii a flow dobrým a kvalitním jídlem
Povídání o jídle, ovoci, zelenině a nápojích, které skutečně podporují naše zdraví. Řekneme si něco i o kávě a energetických nápojích. Spojení výživy a pohody – prostě chutně a zdravě.
Radka Shatori – Sebepoznání s přispěním koní
Koně jako zrcadlo naší autenticity. Téma, které vás možná překvapí – jemné, ale hluboké. Radka vás provede zkušeností, kdy koně pomáhají poznat sami sebe.
V areálu je veškeré zázemí, kuchyňka, toalety, sprchy, koupací „sud“, jezírko.
Přihlaste se rovnou u mě na info@ceskaselka.cz a čeká Vás milé překvapení!
Budu se těšit, že se potkáme osobně – napište mi nebo pošlete SMS (603887154) a rezervujte si své místo dřív, než budou pryč. Tenhle den Vám dobije baterky
