Tipy na čtení

Elektronická kuchařka Dariny Šindelářové:
21 českých superpotravin
  • 21 zdraví prospěšných receptů
  • Praktické recepty pěkně srozumitelně včetně krásných fotografií
  • Nevšední inspirace pro každodenní vaření

Více ZDE

Proč si právě tuto kuchařku koupit?

  1. Protože získáte přehled o českých superpotravinách a jejich využitelnosti v kuchyni.
  2. Protože se naučíte nové recepty, které jsou koncipované tak, aby byly zdraví prospěšné.
  3. Protože přinesete do své kuchyně a svého jídelníčku svěží vítr a novou inspiraci. Můžete se těšit na recepty např. z brokolice, octu, rybízu, ořechů, kvašeného zelí, medu, řeřichy a dalších.

Máte tak jedinečnou možnost ovlivnit kvalitu Vašeho stravování (a samozřejmě i Vaší rodiny).Více ZDE

Elektronická kniha Veroniky Hanzlíkové:
21 českých superpotravin

Co se v knize dozvíte?

  • původ našich superpotravin a čím nám prospívají…
  • laskavé příběhy o potravinách, které i vás naladí k jídlu a milým vzpomínkám na dětství a dospívání…
  • pikantérie z českých luhů a hájů aneb, co na sebe potraviny samy prozradí…

Co je ústředním tématem této knihy?

  • Jídlo a potraviny podle ročních období inspirované zkušenostmi našich předků i tradiční čínské medicíny
  • Alternativní pohledy na naši stravu (jin-jang, termické vlivy, čakry a vliv potravin)
  • Jaro – brokolice, řeřicha a ocet
  • Léto – rybíz, borůvky, maliny, ostružiny a rajčata
  • Pozdní léto – hrušky, ořechy, dýně a houby
  • Podzim – červená řepa, cibule, česnek a šípky
  • Zima – lněné semínko a olej, máslo, sádlo, med a kvašené zelí

Více ZDE

Elektronická kuchařka Dariny Šindelářové:
Jak i při nedostatku času a peněz nevařit blafy

Co  vás Darina díky této příručce naučí? Budete:

  1. Umět si potraviny a jídlo vybírat s citem, rozumem, důrazem na kvalitu a přitom ušetřit.
  2. Hospodařit s časem ve svůj prospěch a přitom se na jídle nešidit. 
  3. Základní fígle, tipy a recepty, které dělají z jídla to opravdové jídlo.
  4. A hlavně umět tak každý den fungovat, protože to Vám přinese tu opravdovou radost!

Jak poznáte, že tato elektronická kniha je vhodná právě pro VÁS?

  1. Pokud Vám záleží na tom, co jíte, tak určitě, ANO!
  2. Pokud nechcete zbytečně vyhazovat peníze a chcete si umět i při omezeném rozpočtu dobře nakoupit a uvařit, tak to je druhé ANO!
  3. Pokud si chcete umět připravit chutné a pořádné jídlo a neokrádat se přitom zbytečně o čas, tak do třetice ANO! 

Máte tak jedinečnou možnost ovlivnit kvalitu nejen Vašeho života ale i života Vašich nejbližších.